Orang - orang yang berdoa atau mengucap syukur, misalnya menulis jurnal terima kasih setiap hari punya bank energy lebih besar dibanding yang lainnya. Hanya memikirkan sesuatu yang disyukuri, membantu orang - orang merasa lebih antusias dan energik, bahkan memperbaiki tidur mereka.
Para ahli belum menemukan penyebab pasti, diduga kekuatan inspirasional dari doa dan pikiran positif lainnya punya efek repitalisasi di seluruh tubuh, membantu orang pulih lebih cepat dari rasa lelah. Gunakan waktu 2 menit sehari jauh dari gangguan sehingga anda bisa konsentrasi dan mengucapkan syukur singkat secara tulus atas semua rahmat yang diterima dalam hidup anda.
0 comments:
Post a Comment