Menambahkan kayu manis bubuk kedalam kopi atau roti panggang , riset USDA menunjukkan, hanya menambahkan seperempat sendok teh sehari dapat meningkatkan metabolisme 20x lipat. Kayu manis membuat sel - sel lemak lebih responsif terhadap insulin, hormon yang mengatur metabolisme gula.
0 comments:
Post a Comment