Jawab secara jujur: Apakah anda akan merasa pikun atau pelupa ketika usia bertambah? Jika jawaban anda "Ya" kemungkinan anda benar. Dalam sebuah studi terkini, orang - orang berusia lebih lanjutyang berpikir seperti itu mendapatkan hasil test ingatan jauh lebih buruk dibanding dengan yang tidak percaya, menua berefek besar pada ingatan mereka. Sebaliknya, orang yang tidak takut dengan usia menua berkemungkinan lebih besar mengkonsumsi makanan sehat, olahraga secara teratur dan main game yang membantu mempertahankan otak dalam kondisi prima, seperti catur.
0 comments:
Post a Comment