 |
| Bodrex juaranya melibas sakit kepala, batuk, flu dan demam I foto log.viva.co.id |
Penyakit Maag banyak diderita oleh orang berusia dewasa dan orangtua diseluruh dunia. Pola makan yang tidak teratur, makanan gizi buruk dan stres pemicu datangnya penyakit gangguan lambung (maag).
Mahasiswa dan karyawan kantoran, dua kategori individu ini paling sering menderita gangguan pencernaan. Akibat menghadapi situasi yang cukup berat dan pada akhirnya lupa makan dan istrahat. Kedua kategori individu tersebut termasuk penulis artikel ini.
Mahasiswa dan karyawan kantoran selama meniti karir, kadang mengabaikan urusan pribadi seperti, lupa makan secara teratur dan diperparah gizi buruk atau kualitas makanan.
Telat makan, begitu nyut-nyut jangan dulu buru-buru melibas sakit kepalanya dengan bodrex, tapi begini berdasarkan pengalamaan penulis ketika mengatasi rasa sakit kepala :
- Hentikan sementara semua aktivitasnya
- Makan makanan yang bergizi lebih dulu yang mudah di cerna
- Istrahatkan lambung selama 15-30 menit
- Minum Bodrex untuk melibas sakit kepalanya. Di jamin sakit kepalanya pergi dalam hitungan menit.
- Istrahat atau tidur yang cukup
- Bila sakit masih berlanjut, segara hubungi dokter
- Tip tambahan selalu membawa obat bodrex kemanapun Anda pergi untuk berjaga-jaga
- Tip lain Anda boleh tambahkan. Tersedia dua kolom komentar bila Anda ingin berbagi kebaikan.
Setelah sembuh cobalah perbaiki pola gaya hidupnya, seperti makan teratur, hindari stres, istrahat yang cukup dan sebagainya. Pokoknya selalu luangkan waktunya bila sudah tiba jam makan setelah itu selamat beraktivitas. Hidup itu Indah maka pandai-pandailan untuk membagi waktu.
0 comments:
Post a Comment